ฝุ่นเชียงใหม่

PM2.5 เปลี่ยนคุณภาพของทริปที่พึ่งดอย วัด วิว และการเดินกลางแจ้ง ค่าในจังหวัดเดียวกันอาจต่างกันตามสถานีและเวลา จึงต้องดูข้อมูลล่าสุด ไม่ใช่จำค่าเฉลี่ยของเดือน

Air4Thai และสถานีที่ใกล้แผนเดินทาง

Air4Thai ของกรมควบคุมมลพิษรายงานคุณภาพอากาศตามภูมิภาคและสถานี ให้ดูทั้งค่า PM2.5 เวลาอัปเดต และตำแหน่งสถานี เชียงใหม่เมือง ดอย และอำเภอรอบนอกไม่ใช่จุดเดียวกัน

หนึ่งชั่วโมงที่ดีไม่ลบแนวโน้มหลายวันที่แย่ หากต้องตัดสินใจเรื่องทริป ให้ดูต่อเนื่องหลายช่วงเวลาและตรวจอีกครั้งเช้าวันออกเดินทาง

กิจกรรมกลางแจ้งและกลุ่มเสี่ยง

กรมควบคุมมลพิษแนะนำให้ลดเวลาหรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งเมื่อ PM2.5 สูง และให้กลุ่มเสี่ยง—เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีโรคประจำตัว—ระวังเป็นพิเศษ หากมีอาการไอ หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรือผิดปกติ ควรหยุดกิจกรรมและพบแพทย์

ถ้าหัวใจของทริปคือเดินป่า ขี่มอเตอร์ไซค์ หรือชมวิวทั้งวัน การย้ายวันหรือเปลี่ยนภูมิภาคมักตรงกว่าการย้ายทุกกิจกรรมเข้าห้าง

ค่าฝุ่นและคำแนะนำสุขภาพ